GI 지수, 다이어트 및 건강한 식생활을 위한 참고지표!
“GI 지수혈당지수다이어트“ 안녕하세요 간만에 돌아온 블로그 포스팅입니다!!지난번에 인슐린 저항성에 대해 알아보았는데요.오늘은 인슐린 저항성을 높이지 않기…
다이어트
간헐적 단식 (16:8), 키토제닉 다이어트
“다이어트간헐적 단식인슐린 저항성키토제닉“ 점점 옷이 얇아지는 요즘 날씨! 얇아지는 옷만큼 드러나는 우리의 지방이 … ;ㅅ;…
L 카르니틴 A T0 Z, 여름 맞이 다이어트 헬스 보충제
“헬스 보충제다이어트L-카르니틴“ 헬스인들이 늘어나는 요즘 시대!뜨거워지는 날씨에 맞춰 다이어트를 하려는 헬스인들이 많을텐데요.오늘은 다이어트, 체지방 연소와…